L'homme

Messieurs, vous n'êtes pas épargnés du stress.

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Entre la vie de couple, les enfants et le travail, vous êtes très occupés. Vous avez parfois des fonctions importantes au travail qui demandent une grande responsabilité. Vous devez trouver l'équilibre entre réussite professionnelle et familiale en tant que conjoint, père, etc.

 

Vous vous sentez débordé par tout cela car votre organisme n’arrive plus à s’adapter à toutes ces sollicitations.

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• Le stress peut s’installer,

• Fatigue parentale ou professionnelle, insomnies, améliorer la qualité du sommeil,

• problèmes de digestion,

• Gestion du poids,

• Baisse de libido,

• Irritabilité,

• Burn-out ou Bore out,

• perte de motivation, Procrastination

• difficultés à se concentrer,

• Gestion du stress,

• maux de tête,

• Dépression

• Gestions des étapes clès : Mariage, déménagement, deuil, rupture

• Complément d'un suivi médical : Accompagner un traitement médical, Gestions de la douleur, fibromyalgie, tendinite, ... Acouphènes, asthme, crise d'angoisse...

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Les séances de relaxation vous permettront de ressourcer comme après une bonne nuit de sommeil et vous serez au mieux de votre forme physique et intellectuelle au quotidien. Retrouver votre confiance en soi, retrouver la détente du corps et l'apaisement de l'esprit, à vous ressourcer..